Zout

Minder zout, hoger risico op hart- en vaatziekten

‘Minder zout, hoger risico op hart- en vaatziekten’ column in GezondheidPlus Regelmatig hoor ik mensen in m’n praktijk zeggen dat zout eten slecht voor je is. Maar zout heb je wel degelijk nodig. Natrium-kaliumbalans verstoord door overmatig zoutgebruik De mineralen natrium en kalium zorgen voor de vochtbalans binnen en buiten onze lichaamscellen. Waar natrium de[…]

Cocos_nucifera_-_Köhler–s_Medizinal-Pflanzen-187

De voordelen van kokosolie

De voordelen van kokosolie COMBI VITAAL | 8 januari 2008 Kokosolie, ook wel kokosvet of klapperolie genoemd, is in Nederland een vrij onbekend product. Toch wordt het wereldwijd op zeer grote schaal geproduceerd en verwerkt in uiteenlopende producten zoals cosmetica, zeep en tandpasta. In de Ayurveda, de Aziatische en de Surinaamse keuken is kokosolie, naast[…]