Bewegen in de zomerzon

Beweeg in de zomerzon!

‘Beweeg in de zomerzon!’ column in GezondheidPlus Goede voeding is onlosmakelijk verbonden met beweging en het behalen en behouden van een goede gezondheid. Dat bewegen belangrijk is, weet je zelf natuurlijk ook wel. Wat misschien nieuw voor je is, is dat beweging je kan beschermen tegen het ontstaan van kanker en vroegtijdige sterfte. En dat[…]

Beweging tegen kanker en vroegtijdige sterfte

Beweging tegen kanker en vroegtijdige sterfte COMBI VITAAL | 1 mei 2015 Natuurlijk weet je zelf ook wel dat bewegen belangrijk is. Maar om nu meteen fanatiek tussen alle anderen te gaan zweten bij de sportschool of in het park je benen uit je lijf te rennen, is nou niet bepaald gezond voor iedereen. Het[…]